为加强职工普惠服务体系建设，进一步提高职工心理健康教育工作，促进职工身心健康，8月19日下午，百色市田阳区总工会携手百色市工人文化宫在百色市田阳区人民医院开展“沐浴阳光 聆听心声”心理健康知识讲座普惠活动。百色市田阳区人民医院党委副书记、院长蒙江梅，百色市文化宫活动培训部部长玉宝，田阳区总工会党组成员、副主席陆秀莲，百色市田阳区人民医院副院长陆桂波出席活动，来自田阳区人民医院共计100余名干部职工聆听了讲座。

活动邀请到广西百色市心理咨询协会会长刘世臣为职工授课，活动开场，大家一同观看了“红城工会 四季有约”公益活动短视频，随后，刘世臣讲师通过理论与案例相结合的方式为大家讲解了包括心理压力认知、释放压力方式方法、情绪管理等知识，引导职工学会善待自己，调节好情绪，享受快乐的工作和生活。同时，刘世臣还通过“面对面”沟通交流和问答辅导，向职工传授缓解情绪、缓解压力，高效完成工作的技巧，活动在愉快欢乐的“手指减压操”中达到高潮。

活动当天正值医师节，讲座结束后，陆秀莲同志代表田阳区总工会向辛勤工作在各个岗位上的医务工作者们致以节日的问候和崇高的敬意，希望广大医务工作者辛劳工作的同时注意自身身心健康，以饱满的精神状态切实当好精湛医术的引领者、医学精粹的传承者、人民健康的护佑者。

授课现场

讲师讲授“手指减压操” 

讲师讲授“手指减压操”